Mentaltraining · Meditation · Selbstreflexion · Beratung
Manchmal spürst du:
-
So wie es gerade ist, fühlt es sich nicht ganz stimmig an
-
Dir fehlt Klarheit für die nächsten Schritte
-
Du bist im Alltag stark gefordert und wünschst dir mehr innere Ruhe
-
Du möchtest bewusster entscheiden und dir selbst wieder mehr vertrauen
​
​
Wenn du dich hier wiedererkennst, kann Begleitung dabei helfen, innezuhalten und Klarheit zu gewinnen.
So arbeite ich
Mentaltraining
für Klarheit, Fokus und bewusste Ausrichtung
Meditation
zur inneren Ruhe und besseren Selbstregulation
Selbstreflexion
für stimmige Entscheidungen und nachhaltige Veränderung
Immer mit dem Blick auf deinen Alltag – ohne Druck, ohne starre Konzepte.
Für wen meine Begleitung geeignet ist
Meine Angebote richten sich an Menschen, die:
-
sich selbst wieder bewusster wahrnehmen möchten
-
innere Klarheit für Entscheidungen suchen
-
ihr Selbstvertrauen stärken wollen
-
sich eine ruhige, ehrliche Begleitung wünschen
-
bereit sind, sich Zeit für Reflexion zu nehmen
Es geht nicht um schnelle Lösungen, sondern um nachhaltige Entwicklung im eigenen Tempo.
Meine Themenschwerpunkte
Im Laufe des Jahres erarbeite ich sechs Themen, die viele Menschen bewegen und Orientierung geben können.
Daraus entstehen verschiedene Angebote, die du weiter unten findest.
Wenn dich ein Thema anspricht, bist du eingeladen, diesen Weg mit mir zu gehen – so, wie es für dich passt.
Beruf & Energieklarheit
​
Ziel: Klarheit über berufliche Wege, erste konkrete Schritte, Offenheit für Möglichkeiten
und ein stimmiges Verhältnis zu Leistung, Erfolg und Einkommen.
​
Selbstfürsorge leben
​
Ziel: Mehr Lebensfreude, bewusste Erholung, Naturverbundenheit und spürbare Regeneration im Alltag.
Finanzielles Wohlbefinden
​
Ziel: Ein klares, entspanntes Verhältnis zu Finanzen, mehr Stabilität, Umsicht und Offenheit für
finanzielle Möglichkeiten.
Herzliche Beziehungen
​
Ziel: Beziehungen bewusst gestalten, Begegnungen geniessen und sich innerlich freier fühlen.
Gesundheit & Wohlbefinden
​
Ziel: Mehr Energie, emotionale Ausgeglichenheit, körperliches Wohlbefinden und ein stimmiges Körpergefühl.
Spiritualität im Alltag leben
​
Ziel: Innere Ruhe, Vertrauen, hilfreiche Einsichten und das Gefühl, getragen und verbunden zu sein.
Wenn du unsicher bist, welches Angebot zu dir passt, unterstütze ich dich gerne bei der Orientierung.
Teilnahmemöglichkeiten
Über mich
Ich bin Rita Mancini.
In meiner Arbeit begleite ich Menschen in Phasen des Innehaltens, der Neuorientierung und der inneren Klärung.
Mir ist wichtig, dass Entwicklung alltagstauglich ist – ehrlich, ruhig und im eigenen Tempo.
Ich arbeite ohne Druck und ohne Versprechen, dafür mit Präsenz und Klarheit.